Главная Психология Фармацевтика Кожа и волосы Шея Пах Ноги Нос и рот Живот Уши МРТ Голова Грудь Спина Глаза Боли
Логин:  
Пароль:
Сердце Астма Диабет Cтресс Аллергия Грипп Артрит Облысение Мигрень Изжога Язва Сон Моча Рак Алкоголизм Курение Звезды
Популярное на сайте
Фармацевтика
Председатель Совета директоров Roche уйдет в отставку

Председатель Совета директоров Roche уйдет в отставку

Как заявили в швейцарской фармацевтической компании Roche Holding AG, ее председатель Совета директоров 66-летний Франц Хумер намерен уйти в отставку после 13 лет работы, сообщает Pharmaceutical Processing. Франц Хумер объявил о воем намерении не
30.03.18

Красная губная помада: красота и карьера
Красная помада акцентирует на себе взгляды. Голливудские актрисы не представляют себе без нее жизни. Мужчины сходят с ума от женщин с красной помадой. Главное правило – грамотно использовать ее в своем макияже.





Красная губная помада сразу приковывает взгляд к губам. Насыщенный, сочный и сильный акцент! Многие не используют эту помаду, поскольку полагают, что применять ее можно лишь имея идеальные сверкающие зубы. Это совершенно напрасно! Грамотно выбранный тон красного цвета способен сделать так, чтобы ваши зубы воспринимались окружающими гораздо светлее, чем они есть на самом деле!

Принято считать, что холодные тона красного света (темно-красный, к примеру) могут сделать так, чтобы зубы представлялись окружающим светлее на несколько тонов. А теплые красные тона (к примеру, оранжево-красные), напротив, усилят акцент на желтизне зубов.

Следует отметить и еще одну особенность: красная губная помада имеет неприятную склонность оставлять на зубах отпечатки. Это происходит потому, что красная помада характеризуется высокой степенью концентрации красящих веществ. Однако отчаиваться не следует, так как избежать подобной неприятности можно довольно просто. Необходимо лишь нанести на зубы небольшое количество губного блеска или бальзама и они будут препятствовать контакту помады с зубами, предотвращая ее отпечатыванию на них.





Сочная красная губная помада на фоне светлой кожи представляет собой очень модное сочетание, не выходящее из моды. Простое применение красной помады позволит женщине эффективно привлечь внимание к своей персоне.

Мозг человека устроен так, что он постоянно концентрирует свое внимание на красном цвете. Этот цвет провоцирует появление мощной ответной реакции.

Темные оттенки красного цвета сигнализируют всем вокруг о том, что вы - властный и авторитетный человек. Если вы выступаете с речью или просто хотите донести свои слова до максимального числа окружающих - просто накрасьте губы красной помадой и все будут смотреть только на вас, на ваши яркие губы и, разумеется, слушать вас, не перебивая и не отвлекаясь. Разумеется, все остальные элементы макияжа должны быть менее яркими и вызывающими.

По мнению специалистов, в ходе проведения Олимпийских игр участники в спортивной форме красного цвета побеждали своих соперников по многим видам спорта вдвое чаще. Разумеется, цвет формы не мог оказывать решающего действия на достижение победы, однако эти цифры говорят о том, что этот цвет, безусловно, оказывают воздействие на психику соперников и судей.

Ярко-алые и розоватые оттенки большинство мужчин находят привлекательными и усиливающими сексуальное влечение. Простой взгляд на предмет, часть тела или одежду красного цвета ускоряет пульс и увеличивает давление крови. Красная помада, с этой точки зрения, отлично подходит для романтических встреч, ведь влюбленные обычно смотрят именно на губы!





Некоторые женщины часто заявляют, что им красная помада попросту не идет. Профессиональные стилисты отвечают на такие заявления очень просто - у красного цвета существует огромное количество разных оттенков! необходимо лишь выбрать подходящий именно вам, и который будет идеально смотреться на ваших губах, сочетаясь с цветом кожи.

Кожа играет важную роль не только на этапе выбора собственного оттенка, а и на этапе формирования самого макияжа! С использованием помады красного цвета остальной макияж должен быть выполнен идеально, не должно быть ни одного пятна или прыща на коже, в обратном случае красный цвет помада лишь привлечет внимание к этим недостаткам.

Рекомендации профессиональных стилистов по грамотному применению красной помады:

- Перед нанесением помады следует сделать более ровным цвет лица. Нужно применять и корректор, и тоник: в результате цвет кожи должен стать максимально ровным, без видимых следов напряжения и усталости.

- Акцентируйте линию бровей. Излишняя густота бровей сегодня считается признаком дурного вкуса. Однако и сильно выщипанные брови лишь испортят ваш макияж. Бровям следует немного придать правильную форму с помощью специального карандаша.
- Черты лица не должны выглядеть «плоско». Используйте румяна для создания желаемого рельефа. Оттенок применяемых румян также должен подходить к оттенку помады.

- Губная помада красного цвета теряет свои свойства, когда внимание привлекает другой элемент макияжа. По этой причине макияж глаз не должен быть вызывающим, оставляя все лавры именно губам. Отличный способ макияжа - густые длинные ресницы, слабые тени телесного оттенка и четко прорисованные стрелки у глаз.

- Чтобы красная помада легла тонкой ровной линией, пройдитесь корректором по всему контуру и по губам. Корректор будет представлять собой некую основу для контура и не даст ему растечься. Помаду, по утверждению специалистов, лучше всего наносить с помощью кисти.

- Помада красного цвета подходит не для любого случая. Если вы хотите остаться в сторонке, не привлекая к себе лишнего внимания, то использовать такую помаду не следует ни в коем случае. Однако если вы стремитесь достигнуть совершенно противоположной цели, то используйте красную помаду, громче говорите, чаще улыбайтесь и вы обязательно станете королевой вечера.


Вазелин, как косметическое средство


При помощи специальной щеточки попробуйте нанести вазелин тонким слоем на брови, чтобы хорошенько распрямить и расчесать волоски.





Перед тем, как наносить тени, нанесите на веки тонкий слой вазелина, и тогда ваш макияж будет держаться целый день. Можно попробовать перемешать вазелин с тенями для век, и вы получите кремообразное средство.





Нанесите немного вазелина на ногти рук перед сном, и вы заметите, как наутро оживится ваш тусклый маникюр.





Перемешайте вазелиновое масло с морской солью, чтобы получить прекрасный скраб для тела, имеющий приятный аромат и делающий кожу посвежевшей и отдохнувшей.





Нанесите небольшое количество вазелина на непослушные волосы, которые постоянно разлетаются, и вы сможете их пригладить. Также можно втереть средство в концы волос, чтобы прибавить им блеск и замаскировать секущиеся кончики.





Вазелин защитит вашу кожу от холодного воздуха и ветра. Он создает чистый и тонкий защитный слой, который предотвращает потерю жидкости и появление сухости. Вазелин способствует заживлению сухой потрескавшейся кожи, помогает излечить герпес и волдыри.


'Как избавиться от целлюлита' title='Как избавиться от целлюлита' / align=left
А вот моя бабушка до старости обладала красивыми ногами без «мандариновой корки». Она всегда мне говорит, что надо больше двигаться, меньше есть, а иногда пить чай с петрушкой и делать из нее компрессы.

Одну столовую ложку сушеной петрушки (можно и свежей, тогда в два раза больше взять) залейте стаканом горячей воды, дайте немного настояться, размешайте, процедите и пейте по одному стакану в день. Не более трех дней подряд. Компрессы лучше делать из свежей петрушки. Для этого надо нарезать зелень, приложить ее к проблемным местам и закрепить бинтом на 1-2 часа. Петрушка выводит из организма лишнюю воду и шлаки. Но такой чай нельзя долго пить людям с больными почками и беременным.

Наташа Малахова,
г. Москва


Уход за окрашенными волосами


Четыре столетия назад девушки смешивали медные опилки с розовой водой, чтобы сделать волосы светлыми. Создать образ ведьмы было очень просто: нужно растереть несколько горстей сушеной черники, сварить полученную смесь с оливковым маслом и ждать пока волосы окрасятся. Современным женщинам очень повезло, для того чтобы кардинально изменить цвет достаточно обратиться за помощью к профессионалу. Однако не стоит забывать об бабушкиных секретах, ведь там можно найти что-то полезное. Краску после 2-3 мытья вымывают маски, в состав которых входят масла (репейное, кокосовое, оливковое, касторовое) и мед. В долгосрочный отпуск следует отправить маски из глины. Они помогают оздоровить поврежденные волосы, но из-за других побочных эффектов оказываются в черном списке. Окрашенные волосы могут выгореть на солнце (не только летом на берегу моря, но и зимой на высокогорном курорте). Если вы отправляетесь на отдых, то обязательно возьмите с собой защитный спрей или гель с UV-фильтром.





Хотите сохранить цвет – приобретайте только профессиональные средства ухода. В состав некоторых не входят химические компоненты, им заменили экстракты лекарственных растений, к примеру, подсолнуха. Хорошо помогает витамин E. Он делает волосы сильными и гладкими, не воздействуя при этом на красящие пигменты. Приобретите органический шампунь, сделанный на основе аминокислот и экстракта фруктов. В состав шампуня не должны входить сульфаты. Они очень быстро вымывают краску. Блондинки должны использовать шампуни и кондиционеры с фиолетовым оттенком, он защищает от желтизны, рыжие – красные шампуни, для блеска, брюнетки – темные, против золотистого тона. Эксперты в области окрашивания полагают, что трудноуловимые оттенки – это красные и все оттенки рыжего. Их можно закрепить при помощи хны, однако она быстро въедается в волос. Уйти от рыжего цвета очень трудно.





Шампуни и маски, закрепляющие цвет, действуют в достаточно короткий период времени. Они не решают проблем, а только маскируют их. Вам необходимо воспользоваться средством, которое будет удерживать красящие пигменты в структуре волоса долгое время. Лучшего всего с данной задачей справляется ламинирование волос. Оно поможет сохранить желанный оттенок. Натуральный протеин, который входит в состав данной маски покрывает каждый отдельный волосок. Это прозрачная вуаль, которая не дает краске быстро смыться. Вместе с профессиональным парикмахером вы подберете необходимый оттенок, который вы добавите к вашему основному цвету. Ламинирование может быть прозрачным. Блеск – самый заметный, но не единственный эффект. Волосы становятся толще, они не кажутся ломкими и хрупкими. После того как я сделала ламинирование в первый раз, волосы стали блестеть, и исчезла проблема секущихся концов. Ламинирование со временем смоется, примерно через 4-6 недель. Мне не повезло. Тон получился темнее, чем я хотела, и он продержался на волосах больше 2-х месяцев. Специалисты подтверждают: если сделать ламинирование через несколько дней после покраски, то это поможет законсервировать цвет. Если вы моете голову средствами для полного очищения, из волос сначала вымоется ламинат, а потом уже краска. Также окрашивание в несколько этапов щадит светлые и темные волосы. Оно дольше сохраняется и зрительно делает волосы объемнее.


5 мифов об уходе за волосами
Миф первый.

Завал долгосрочного проекта, ежедневные утренние пробки перед работой… Если бы каждодневное напряжение сказывалось на потере волос, мы бы все уже ходили лысыми. Примерно в 95% случаев выпадение волос обусловлено генетическими причинами. Лечение подразумевает реставрацию (хирургическая операция, при которой мельчайшие клочки кожи головы пересаживаются с затылка на облысевшие зоны), а также локальное использование миноксидила. В небольших дозах данное средство одобрено для представительниц прекрасного пола, однако медики часто советуют использовать более серьезные дозировки, чтобы замедлить выпадение волос и ускорить их рост.

Не надо откладывать лечение, так как вы не сможете осознать проблему, пока не выпадет около 50% ваших волос.


Миф второй.

Данное утверждение сильно преувеличено и основано на догадках. Легкое выборочное расчесывание на самом деле делает локоны блестящими, распространяя содержащиеся в коже головы натуральные масла по волосяным стержням. Но слишком частое расчесывание, особенно если вы слишком сильно дергаете пряди при этом, может нарушить состояние локонов и вызвать повышенную ломкость. Для приведения волос в порядок нужно выбрать расческу, имеющую закругленные пластиковые зубцы или длинные широко расставленные щетинки. Используйте ее лишь для укладки и распутывания прядей.

Избежать болезненных зацепок и слез можно, отказавшись расчесывать мокрые волосы. В таком состоянии они очень ломкие. На сухих прядях нужно начинать от кончиков и постепенно подниматься выше.


Миф третий.

Кутикулы волос похожи на черепицу на крыше здания. Контактируя с холодной водой, они выравниваются, а гладкие кутикулы лучше отражают свет, придавая волосам более блестящий и здоровый вид. Горячая вода напротив, делает пряди тусклыми и шероховатыми. И учтите, что, неправильно высушив и уложив волосы, вы получите недолговечный результат. Для улучшения состояния прядей нужно нанести на влажные волосы сыворотку, основанную на силиконе и высушить их при помощи фена, направляя его вниз, чтобы выровнять кутикулы.


Миф четвертый.

Слишком сильное натягивание и перенапряжение, которое возникает при создании тугих причесок (шиньонов или кос) вызывает тракционную алопецию. Это вид облысения, распространенный среди афроамериканок. Но все это несложно предотвратить, если отказаться от причесок, травмирующих волосы и изменить положение хвоста или косы за счет уменьшения напряжения.

В среднем в день у нас выпадают от 50 до 100 волос, которые сразу замещаются новыми.


Миф пятый.

У вас появляется ощущение, что шампунь перестал справляться с основной своей задачей? Он остался таким же, как был раньше, только вот после месяца постоянного ухода за волосами частицы кондиционера и других косметических средств могут делать волосы безжизненными и тусклыми. Поэтому иногда не мешает заменить шампунь, перейдя на осветляющие средства. Это позволит слегка освежить свою внешность.

И учтите: такие средства глубоко очищают кожу, в результате чего волосы иногда теряют свой натуральный блеск. Использовать их следует один или два раза в месяц.


Красивые волосы – признак здоровья
Все то же самое, что и для кожи. Наши волосы мгновенно реагируют не только на то, чем мы питаемся, но и на наше настроение, и они нуждаются в уходе. Я советую попробовать раз в неделю делать специальную маску, это рецепт для нормальных волос.

Прогрейте смесь из 1 ст. л. растертых в порошок зерен пшеницы и 1 ст. л. оливкового масла до приятно теплой температуры. Вотрите эту массу в кожу головы, оберните голову теплым полотенцем и оставьте на 10 мин. Затем вымойте голову шампунем и ополосните водой с лимонным соком.

А еще можно использовать эту смесь для массажа головы. Если волосы нормальные, как у меня, можно смешать поровну розовое масло и минеральную воду. Начинайте массаж головы мягкими вращательными движениями кончиков пальцев. Перемещайте пальцы ото лба в стороны и от макушки к затылку. Затем прижмите кончики пальцев плотно к голове, но без излишнего давления. Двигайте пальцы вместе, а затем порознь сквозь волосы перемешивающими движениями, не отрывая их от кожи. Помассировав минуту, передвиньте пальцы на другое место. Массаж головы снимает напряжение и способствует росту волос. Обе эти процедуры не отнимут много времени, зато сделают волосы красивыми и здоровыми, к тому же массаж хорошо расслабляет и успокаивает нервы.

Елена Крючкова


Как убрать второй подбородок
Второй подбородок обычно появляется у женщин после 30, которые склонны к лишнему весу. Этот непривлекательный эффект особенно заметен в случае низко посаженной нижней челюсти или при наклоне головы вниз. Оказывается, избавиться от второго подбородка совсем несложно. Нужно только придерживаться правильного фитнес-курса и диеты.

Существует два способа борьбы со вторым подбородком. Первый – популярное на сегодняшний день незначительное хирургическое вмешательство – безусловно, наиболее легкий: один небольшой горизонтальный разрез, откачка подкожного жира, пару швов и пара недель послеоперационного периода. Но, как и любое другое хирургическое вмешательство, данная пластическая операция может привести к осложнениям и неожиданным реакциям организма. Второй способ является более длительным и требует постоянной работы и терпения. Многие специалисты сходятся во мнении, что избавиться от второго подбородка с помощью физических упражнений реально. Специальные приемы лицевой гимнастики, разработанные с целью выпрямления шейной и челюстной области, при грамотном применении в кратчайшие сроки избавят от неприятного изъяна. Какой же из способов выбрать?





Хирургическое вмешательство при наличии второго подбородка направлено на сокращение мышц, расположенных под нижней челюстью и одновременная откачка подкожного жира из проблемного места. Завершив процедуру, хирург делает вертикальный прорез между складками челюстной мышцы и шеи. Концы сшивают друг с другом для сокращения и сжатия челюстной складки. Эта процедура в пластической хирургии считается одним из наиболее простых и относительно недорогих. Как правило, все следы надрезов исчезают уже через месяц, но при склонности к полноте второй подбородок может очень быстро вернуться, а повторная операция в этом случае будет очень рискованным шагом.





Перед тем, как обращаться к пластическому хирургу, следует попробовать побороться с проблемой самостоятельно. Для гимнастики не требуется выделять определенное время: несложный комплекс упражнений можно выполнять даже во время готовки ужина, в душе, на прогулке с собакой или на рабочем месте. Конечно, желательно, чтобы никто вас не застал за этим занятием, так как не каждый поймет происходящее – в процессе гимнастики лицо невольно искажается и строит гримасы.





Перед выполнением каждого сеанса лицевой гимнастики старайтесь проводить двухминутный массаж проблемной зоны с использованием меда (тем, у кого аллергия на мед, рекомендуется заменять его лимонным соком с сахаром). Нужно растереть второй подбородок до образования покраснений и оставить на минуту, чтобы мед подсох. Затем смыть его теплой водой.

Учтите, что делать все перечисленные ниже упражнения вовсе необязательно. Достаточно выделить пару-тройку понравившихся и делать их по несколько раз в течение дня. Если вы будете добросовестно выполнять выбранные упражнения, эффект вы заметите уже спустя несколько недель.


Упражнение 1
С усилием оттяните нижнюю губу вниз, максимально оголив нижний ряд зубов. Зафиксируйте челюсть в таком состоянии на 30 секунд, после чего нижнюю часть лица следует расслабить и вновь повторить упражнение. Ничего страшного, во время упражнения вы имеете не самый привлекательный вид. Зато оно весьма эффективно. Прием повторяйте 7-10 раз за цикл.


Упражнение 2
Ложитесь на спину, зафиксировав голову на весу. Слегка приподнимите голову и задержите взгляд на стопах. Выполните 15-20 повторений.


Упражнение 3
Представьте, что у вас с подбородка свисает какой-то груз. Представили? Теперь попытайтесь поднять его, не используя рук. Не спеша подтягивайте подбородок, одновременно запрокидывая голову назад и напрягая шейные мышцы. Сделайте 5-6 повторений.


Упражнение 4
Наклоните голову влево и сместите челюсть к левому плечу. Задержите голову в этом положении на 30 секунд, после чего сместите напряжение на правую сторону и повторите все то же самое. Повторите движения по 5 раз в каждую сторону.


Упражнение 5
Прочно сожмите карандаш между зубами и постарайтесь «нарисовать» или «написать» им что-то в воздухе. Чтобы достичь максимального эффекта, «пишите» ежедневно по несколько раз.


Упражнение 6
Запрокиньте голову назад и постарайтесь дотянуться нижней губой к кончику носа, попеременно выдвигая нижнюю челюсть вверх и вперед. Выполните упражнение 5 раз.


Упражнение 7
Максимально сильно напрягите нижнюю и верхнюю губу. Не расслабляясь, произнесите звуки «и» и «у» - таким образом, вы не просто боретесь со вторым подбородком, а еще укрепляете и тренируете мышцы нижней части лица.


Упражнение 8
Сядьте прямо (данное упражнение удобно выполнять перед телевизором). Приложите снизу к подбородку два сжатых кулака и постарайтесь опустить подбородок, противостоя движению кулаками. Плавно отведите руки. Сделайте 7-10 повторений.


Упражнение 9
Выпрямитесь, расправив грудную клетку. Поднимите руки на края плеч и максимально сильно вытяните шею вверх, давя руками на плечи. Следите, чтобы плечи не поднимались вверх. Сделав вдох, медленно посчитайте до 10, и выдохните, и расслабьте мышцы. Выполните 5-7 повторений.


Упражнение 10
Найдите в домашней библиотеке книгу потяжелее, положите ее на голову и ходите с ней по комнате не менее 5 минут. Следите, чтобы спина была прямой, плечи расправлены, голова высоко поднята. Заметьте, что данное упражнение позволяет не только убирать второй подбородок, но и вырабатывать грациозную походку. Не зря его зачастую выполняют супермодели.


Макияж к новогоднему вечеру
Возможно, вам понравится тонкий макияж «шиванши». Вот несколько правил его нанесения в зависимости от типа лица.
Чтобы не выглядеть уставшей за праздничным столом, под глаза нанесите светлый тональный крем, он маскирует темные круги. Щеки слегка припудрите пудрой натурального оттенка, а более светлой — центральную часть лица. Румяна нанесите на скулы и тщательно растушуйте. Контур губ — того же оттенка, что и губная помада.
Теперь макияж глаз. Тени — перламутровые, цвета чайной розы — наносим на подвижную часть века, а темные — на глазные складки. Контур — на наружную треть верхнего века, чтобы подчеркнуть как бы падающую тень от ресниц. Спиральной кисточкой подкрашиваем тушью ресницы верхних век. Наш элегантный макияж готов.
Напоминаем, даже безукоризненно выполненный макияж после того, как закончена прическа, может выглядеть либо вызывающе, либо, напротив, бесцветно. Причина в том, что многие из нас, выбирая цветовую гамму, ориентируются на цвет одежды. Визажисты советуют выбирать палитру под цвет кожи, глаз и обязательно волос.


Думайте о еде и худейте

Исследование, которое было проведено специалистами из Университета Карнега Меллон, продемонстрировало, что мысленное потребление определенных продуктов снижает их употребления в реальной жизни. Данное открытие разрушило уже существовавшее предположение о том, что, думая о еде, человек только подогревает чувство голода.

Мысленные образы оказывают влияние на эмоции и нервные импульсы, как и реальное употребление продуктов питании.

Результаты данного исследования помогут разработать терапевтический комплекс, которые поможет избавиться от пагубной привычки употреблять алкоголь, нездоровую пищу и так далее.

Первая группа участников визуализировала, что загружает в стиральную машину 33 вещи, а вторая представляла, что положила в барабан только 30 вещей и мысленно скушали 3 конфеты, третья группа представила, что съела 30 конфет и загрузила в стирку только 3 вещи. Далее участникам предложили на выбор сладости.

Волонтеры, которые представили, что съели 30 конфет, практически не притронулись к сладкому.

Данные опыты продемонстрировали, что снижение фактического употребления после мысленного приема пищи происходит из-за привыкания – последовательное снижение тяги к продуктам, а не различные психологические процессы, такие как изменения в восприятии вкуса и воспаления. Обычные мысли о еде ни как не сказываются на желании съесть что-то.

«Привыкание – это фундаментальный процесс, определяющий количество потребляемых продуктов питания и время, когда необходимо переключиться на потребление другой пищи», - считают авторы данного исследования.

Полученные результаты подтверждают, что на привыкание оказывают влияние не только вид еды, но её запах, вкус и способ воображаемого употребления.


Летний уход за волосами
Хотя бы раз в неделю я делаю какую-нибудь маску обязательно: из желтка с солью и ложкой коньяка или смешиваю поровну яйцо, мед и оливковое масло. Когда нет ничего под руками, смачиваю волосы домашней простоквашей и оставляю на час, после чего смываю. Я пришла к выводу, что шампунь можно использовать самый простой, но вот остальной уход надо тщательно продумать. Я научилась делать натуральный ополаскиватель для волос, который заменяет мне покупной кондиционер.

В белое вино положите в равных пропорциях перетертую аптечную ромашку, розмарин и майоран. Затем поставьте на неделю настояться. Для применения в стакане с теплой водой растворите 2 ст. л. настойки и ополаскивайте волосы после мытья. Волосы приобретут здоровый блеск, будут хорошо расчесываться.

Если вы не любите вечером мыть голову, я советую на редкую расческу нанизать вату, смоченную в этом ополаскивателе и несколько раз расчесать волосы - вся пыль, осевшая на волосах за день, останется на вате.

Марина Прокопьева,
г. Смоленск




Клуб здоровья © 2012-2018 Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищенаКлуб здоровья


Яндекс.Метрика