Красота » Страница 2 » Клуб здоровья
Главная Психология Фармацевтика Кожа и волосы Шея Пах Ноги Нос и рот Живот Уши МРТ Голова Грудь Спина Глаза Боли
Логин:  
Пароль:
Сердце Астма Диабет Cтресс Аллергия Грипп Артрит Облысение Мигрень Изжога Язва Сон Моча Рак Алкоголизм Курение Звезды
Популярное на сайте
Оздоровление
Оздоровление - Причины инсульта

Оздоровление - Причины инсульта

При остром нарушении кровообращения в мозгу происходит инсульт. Обычно он проявляется при симптоматической артериальной гипертензии, обусловленной заболеванием крови, эндокринных органов, при васкулитах и ревматизме, интоксикации, патологией почек,
06.11.17

масло

Растительные масла достаточно популярный продукт и ингредиент в отечественной кухне. Мы не можем обойтись без подсолнечного, оливкового, кукурузного, кунжутного и даже кокосового масла во время приготовления многих блюд. Но растительное масло помимо вкусностей на кухне поможет еще сохранить молодость и красоту внешности каждой женщине. Не последнее место среди его применения занимают маски для волос из масел растительного происхождения.

Самым популярным маслом для приготовления маски для волос является репейное, крапивное, миндальное, оливковое, кокосовое, касторовое, облепиховое, но наряду с этими видами масел широкое применение получили и подсолнечное, и кукурузное, и кунжутные масла. Для профилактики и поддержания здоровья красоты волос маску из масла достаточно делать всего 1 раз в месяц. А в лечебных целях маску необходимо наносить 2-3 раза в неделю. В основном маски для волос из масел предназначены для сухих волос, но есть ряд рецептов, которые подойдут для любого типа волос.

Самая простая восстанавливающая маска это растительное масло (лучше всего льняное или подсолнечное) с соком лимона, которая подогревается перед нанесением и держится на волосах около 30 минут. Затем смывается теплой водой.

А против выпадения волос подойдет маска из масла, меда и лука. Измельчаем в блендере луковицу, смешиваем ее пропорционально с маслом (подсолнечным или льняным) и медом. Подогреваем и наносим на волосы на пол часа. Маску смывать также теплой водой.

В одной маске можно использовать и несколько видов масел - оливковое + касторовое + шампунь. Маску нанести на 2 часа, обернув ее полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Смыть также теплой водой.

Все маски достаточно просты в приготовлении и нанесении. А некоторые из них можно даже придумать самостоятельно, ведь масла богаты на витамины А, Е, F , которые так необходимы для здоровья и красоты наших волос.

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


Как ухаживать за руками

Женским ручкам достается и от домашней работы, и от высоких температур и солнца летом, и от холодного воздуха зимой. Руки стареют быстрее, чем остальные части тела, поэтому требуют регулярного и тщательного ухода. Не менее важно следить за состоянием ногтей, однако каждую неделю ходить в салон для обновления маникюра могут позволить себе далеко не все. Эффективно укреплять ногти можно научиться самой, в домашних условиях.

Для начала следует продумать профилактические мероприятия. Исключить, по возможности, вредное воздействие моющих средств, выполняя домашнюю работу в перчатках. После каждого контакта с водой смазывать руки увлажняющими кремами. Принимать витамины и микроэлементы (это позитивно влияет и на общее состояние организма). Обогатить свой рацион орехами, финиками, инжиром, молочными продуктами и сырыми овощами, богатыми клетчаткой, все это оказывает благотворное действие на волокна ногтей.

Укрепить ногти в домашних условиях можно, обрабатывая специальными средствами, маслами или кремом. Ногтевую пластину при этом смазывают по контуру, а при обработке кутикулы втирают круговыми движениями. Для ускорения роста ногтей используют средства с кератином и аминокислотами, а укреплению способствуют витамин С и протеин, также они придают им здоровый вид и предохраняют от действия агрессивной среды.

Полезны регулярные ванночки для рук и ногтей. Например, из воды с растворенными в ней несколькими каплями лимонного сока и глицерином. После ванночки нужно втереть в ногти оливковое или минеральное масло, а затем надеть тонкие перчатки из хлопка. В следующий раз можно сделать ванночку с морской солью. Каждую неделю нужно делать массаж ногтей и их полировку, а легкий пилинг не даст кутикуле загрубеть.

Парафин и воск также полезно и нужно использовать дома для рук и для ногтей. Перед нанесением парафинового слоя можно покрыть ногти различными минеральными препаратами.

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


волосы

Блондинки все еще в моде, но далеко не каждая женщина решается на окрашивание волос блондом, а вот на мелирование решаются многие красавицы. Мелирование позволяет существенно преобразиться и при этом не сильно нарушать структуру волос, оставляя их блестящими и сияющими. И все же многих женщин интересует, как ухаживать за мелированными волосами?

Мелирование - это процедура осветления отельных прядей волос, поэтому химическое воздействие красителей присутствует как и во время обычного окрашивания. Ухаживая за мелированными волосами, нельзя забывать о восстановлении волос, их лечении при повреждениях во время самой процедуры мелирования, а также о сохранении цвета. Именно поэтому знания о том, как ухаживать за мелированными волосами, будут очень полезны таким блондинкам.

Существуют специальные шампуни для мелированных волос, которые восстанавливают липидный баланс волос, питают структуру волос, а также поддерживают оттенок окрашенных прядей, сглаживая резкие переходы между окрашенными волосами и родными.

Нельзя пренебрегать и масками для мелированных волос. Это могут быть как уже готовые маски из косметических магазинов, так и маски народных рецептов красоты. Например маска из яичных желтков на пол часа под укрытием целлофана, кефирная маска для волос или же маска из масла пророщенных злаков.

Мыть мелированные волосы также необходимо правильно и не дожидаясь их сильного загрязнения, нельзя забывать о массаже головы, а также было бы неплохо отказаться от самой разной термической обработки мелированных волос, в том числе и фена.
 

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


масло

Растительные масла достаточно популярный продукт и ингредиент в отечественной кухне. Мы не можем обойтись без подсолнечного, оливкового, кукурузного, кунжутного и даже кокосового масла во время приготовления многих блюд. Но растительное масло помимо вкусностей на кухне поможет еще сохранить молодость и красоту внешности каждой женщине. Не последнее место среди его применения занимают маски для волос из масел растительного происхождения.

Самым популярным маслом для приготовления маски для волос является репейное, крапивное, миндальное, оливковое, кокосовое, касторовое, облепиховое, но наряду с этими видами масел широкое применение получили и подсолнечное, и кукурузное, и кунжутные масла. Для профилактики и поддержания здоровья красоты волос маску из масла достаточно делать всего 1 раз в месяц. А в лечебных целях маску необходимо наносить 2-3 раза в неделю. В основном маски для волос из масел предназначены для сухих волос, но есть ряд рецептов, которые подойдут для любого типа волос.

Самая простая восстанавливающая маска это растительное масло (лучше всего льняное или подсолнечное) с соком лимона, которая подогревается перед нанесением и держится на волосах около 30 минут. Затем смывается теплой водой.

А против выпадения волос подойдет маска из масла, меда и лука. Измельчаем в блендере луковицу, смешиваем ее пропорционально с маслом (подсолнечным или льняным) и медом. Подогреваем и наносим на волосы на пол часа. Маску смывать также теплой водой.

В одной маске можно использовать и несколько видов масел - оливковое + касторовое + шампунь. Маску нанести на 2 часа, обернув ее полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Смыть также теплой водой.

Все маски достаточно просты в приготовлении и нанесении. А некоторые из них можно даже придумать самостоятельно, ведь масла богаты на витамины А, Е, F , которые так необходимы для здоровья и красоты наших волос.

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


завивка

В погоне за красотой женщины иногда просто просто не обращают внимания к каким средствам они прибегают для того, чтобы их кожа выглядела свежей и молодой, волосы ухоженными, а ногти крепкими и здоровыми. А ведь от того, какие средства используются для ухода за собой зависит очень много.

Отзывы о витаминной биозавивке волос, как ничто лучше подтверждают это. Если у женщины хрупкие и истощенные волосы, нет объема, волосы выпадают, потеряли свой блеск и привлекательность, парикмахеры рекомендуют сделать витаминную биозавивку волос. В процессе самой процедуры волосы покрываются составом, который богат на белок, по своему химическому составу очень близкому с белком волос. Этот белок оказывает положительное воздействие на волосы, укрепляя их, придавая им объем и завивая в такой интенсивности, как того желает женщины.

С помощью биозавивки для волос можно накрутить волосы в виде большого количества кудряшек, а можно и просто сделать легкие волны, которые будут ниспадать по всей длине волос. Входящие в состав завивки витамины и минералы, необходимые волосам, дарят волосам дополнительную силу и здоровье, а протеины шелка выравнивают структуру волоса по всей длине, тем самым придавая каждому волоску особой красоты и ухоженного внешнего вида.

Несмотря на то, что данная процедура не совсем популярны среди женщин, отзывы о витаминной биозавивке волос просто переполнены восторгом. Биозавивка выдерживается на волосах на протяжении 3-6 месяцев при правильном уходе как за вьющимися волосами с использование увлажняющего шампуня, а также бальзама-ополаскивателя для вьющихся волос. 

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


густые волосы

Красивые густые волосы достаются от рождения не каждой женщине. Те, у кого волосы не отличаются своей густотой, мечтают о том, чтобы волосы стали густыми. Но возможно ли это?

В наше время возможно всё! Раньше считалось, что в случае, если волосы изначально редкие, то им уже ничего не поможет. Сейчас это можно исправить в любой парикмахерской, которая занимается наращиванием волос. При наличии у вас желания похвастаться густой шевелюрой и некоторой (нужно заметить не очень маленькой) суммы денег, ваши волосы легко могут увеличиться в объёме и даже изменить свою длину и цвет.

Тем, кому не нужно думать о том, что предпринять, чтобы волосы стали густыми, то же не следует расслабляться. Ведь, если за волосами неправильно ухаживать и не заботиться о них, то они начнут выпадать и их объём значительно уменьшится.

Какие же методы можно применить, чтобы сохранить свои волосы густыми и крепкими.

  • Нужно обязательно делать массаж головы. Его можно проводить используя кедровое масло, втирая его в голову около 15 минут. Затем масло смывается тёплой водой. Так же хорошо ухаживает за волосами смесь из касторового и репейного масла, которую нужно смешать с лимонным соком. После массажа волосы так же нужно промыть.
  • Благотворно влияют на волосы маски. Делать их нужно 2 раза в неделю. Маски подбираются в зависимости от типа ваших волос.
  • Прекрасно укрепляют волосы ополаскивания отварами из различных трав. Например, можно ополаскивать волосы отваром лопуха, календулы или крапивы.

Ухаживайте за своими волосами, и они всегда будут привлекать к себе восхищённые взгляды.

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


ногти

Ухоженные ногти являются залогом красоты и опрятности, ведь взглянув на ногти можно сразу сказать о чистоплотости и аккуратности человека. повезло в жизни тем, у кого от природы ногти красивые и на руках, и на ногах. В этом случае незатейливый маникюр или педикюр и ногти готовы практически для съемок в модные журналы. А что делать тем, у кого от природы ногти ломкие или жесткие, врастают в кожу и выглядят не совсем привлекательно? Ответ простой - ухаживать за своими ногтями. А еще такие ногти желательно содержать короткими, чтобы уход за ними был простым и быстрым.

Очень часто ногти настолько огрубевают, что их невозможно даже обрезать, не то, что должным образом за ними ухаживать. В этом случае необходимо знать, как размягчить ногти перед тем, как их обрезать или подпиливать. Самым простым способом является ванночка с теплой водой и маслом.

Прекрасно подойдет для размягчения ногтя и уксус. Для того, чтобы размягчить очень плотный ноготь, необходимо взять 9 % уксус и смочить им кусочек ваты, приложить к ногтю и заклеить пластырем таким образом, чтобы вата располагалась только на ногтевой пластине. С таким компрессом необходимо походить часа полтора-два.

Для размягчения ногтей существуют и специальные косметические средства, которые можно приобрести в специализированных магазинах или аптеках.

Подскажут, как размягчить ногти, и в маникюрном салоне, а также предложат должный уход за вашими коготками. Не экономьте на своей красоте и пусть ваши ногти будут всегда ухоженными и красивыми.

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


бритва

Уход за собой очень часто не зависит от того, как часто и с какой интенсивностью проделываются те или иные процедуры, ведь такая проблема, например, как рост  волос на нежелательных участках тела  не зависит от нас самих. 

Как остановить рост волос с помощью современных препаратов и методов? 

Далеко не все предлагаемые миром косметики и медицины средства в виде кремов, мазей, гелей помогают справиться с излишним оволосянением. Они, правда, на некоторое время замедляют рост волос, но все же полностью остановить этот процесс практически невозможно. 

Революционным методом в разрешении такой нелегкой задачи стало сочетание эпиляции со специальными средствами, замедляющими рост волос - ингибиторами, которые воздействуют на фолликул волоса, ослабляя его, но не разрушая его структуру. В качестве оптимальных способов эпиляции с ингибиторами принято использовать лазер или воск, а также специальный крем.

И все же, если проблема лишних волос не разрешается в домашних условиях, то желательно обратиться к специалисту, который грамотно подберет эффективный способ удаления волос, а также ответить на волнующий сознание вопрос - как остановить рост волос, если не навсегда, то хотя бы на продолжительное время? 

Помните, что очень часто причиной излишнего оволосянения тела может быть генетическая предрасположенность, а также гормональные нарушения в организме, которые поддаются лечению. Именно поэтому соответсвующее обследование, анализы и прочие наблюдения помогут выявить настоящую причину этой проблемы, а отсюда, соответсвенно, и подобрать правильное лечение и способы эпиляции и остановки роста волос. 

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


Как ухаживать за руками

Женским ручкам достается и от домашней работы, и от высоких температур и солнца летом, и от холодного воздуха зимой. Руки стареют быстрее, чем остальные части тела, поэтому требуют регулярного и тщательного ухода. Не менее важно следить за состоянием ногтей, однако каждую неделю ходить в салон для обновления маникюра могут позволить себе далеко не все. Эффективно укреплять ногти можно научиться самой, в домашних условиях.

Для начала следует продумать профилактические мероприятия. Исключить, по возможности, вредное воздействие моющих средств, выполняя домашнюю работу в перчатках. После каждого контакта с водой смазывать руки увлажняющими кремами. Принимать витамины и микроэлементы (это позитивно влияет и на общее состояние организма). Обогатить свой рацион орехами, финиками, инжиром, молочными продуктами и сырыми овощами, богатыми клетчаткой, все это оказывает благотворное действие на волокна ногтей.

Укрепить ногти в домашних условиях можно, обрабатывая специальными средствами, маслами или кремом. Ногтевую пластину при этом смазывают по контуру, а при обработке кутикулы втирают круговыми движениями. Для ускорения роста ногтей используют средства с кератином и аминокислотами, а укреплению способствуют витамин С и протеин, также они придают им здоровый вид и предохраняют от действия агрессивной среды.

Полезны регулярные ванночки для рук и ногтей. Например, из воды с растворенными в ней несколькими каплями лимонного сока и глицерином. После ванночки нужно втереть в ногти оливковое или минеральное масло, а затем надеть тонкие перчатки из хлопка. В следующий раз можно сделать ванночку с морской солью. Каждую неделю нужно делать массаж ногтей и их полировку, а легкий пилинг не даст кутикуле загрубеть.

Парафин и воск также полезно и нужно использовать дома для рук и для ногтей. Перед нанесением парафинового слоя можно покрыть ногти различными минеральными препаратами.

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).


фрезы для ногтей

Как хорошо когда рынок услуг предлагает множество вариантов! Но такая широкая перспектива создает проблему выбора. И тогда для принятия решения приходится или экспериментировать, или разбираться в вопросе теоретически. Перед многими женщинами встал непростой вопрос: что же выбрать ночницы или фрезы для ногтей? Что удобнее, безопаснее и приятнее аппаратный маникюр или классический?

От классического маникюра аппаратный отличается тем, что все действия выполняемые мастером совершаются не в ручную, а при помощи прибора с различными насадками. У каждой из насадок свое предназначение – насадка для подъема кутикулы заменяет апельсиновую палочку, специальные фрезы для ногтей служат для оформления крайней линии. В наборах присутствуют инструменты для удаления мозолей и полирования, по широте предлагаемых процедур аппаратный маникюр не уступает классическому.

Конечно, очень многое зависит от профессионализма и привычки мастера, но некоторые особенности маникюра не зависят от исполнителя:

  • Орезной маникюр позволяет добиться большей «чистоты» чем на аппарате. Но эффект от аппаратного маникюра держится минимум 2-3 недели, а классический желательно обновлять каждую неделю.
  • При классическом маникюре в результате распаривания кожи чиститься вся «лишняя» кутикула, что позволяет корректировать форму ногтя. В тоже время при использовании фрезы для ногтей работа выполняется на сухую, что меньше травмирует кутикулу и кожу.
  •  Классический маникюр можно делать в домашних условиях, а качественный аппаратный маникюр доступен в основном в салонах, поскольку для него требуется специальный прибор с большим набором насадок.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод что ни один из предложенных вариантов не является бесспорным лидером. И идеальным вариантом было бы разумное совмещение этих методов. 

Специально для сайта Клуб здоровья. (http://clubzdorovje.ru).




Клуб здоровья © 2012-2017 Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищенаКлуб здоровья


Яндекс.Метрика